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RECETTE DES PLATS BAMOUN

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- Pen shueme
- Le gombo au poisson
- Le poisson braisé
- Le Mbouo Njii  
 
Recette :

Poisson fumé au
gombo

 
Chair de poisson rencontre saveur de gombo et lui parle le langage secret des recettes inoubliables. Testez !
   
Incrédiants
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2 kg de poisson fumé,
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2 dl d'huile,
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500 g de gombos
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150 g d'oignons,
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100 g de crevettes séchées,
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150 g de tomates fraîches (à défaut, 40 g de concentré),
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10 g de gingembre,
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20 g de djanssan,
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1 piment jaune,
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10 g de sel gemme,
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2 gousses d'ail, sel.


Préparation et cuisson
 
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Déposez le poisson dans 1 l d'eau froide pour l'attendrir.
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Égouttez le poisson et mettez l'eau de pochage de coté.
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Faites frire le poisson sur les deux faces pendant 10 min dans une sauteuse.
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Puis réservez-le dans une assiette. Otez le surplus d'huile. Faites revenir dans une casserole les oignons et les tomates.
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Mouillez avec le 3/4 de l'eau de pochage, assaisonnez avec le gingembre, le djanssan, le piment, le sel gemme, le sel fin et le gombo finement écrasé. Laissez cuire à demi couvert, à feu doux pendant 20 min.
-
Quelques 5 min avant la fin de la cuisson, ajoutez le poisson.
Votre sauce doit être élastique.
 

Accompagnement :
Agrémenté d’une semoule de maïs votre poisson fumé aux gombos sera un vrai délice !

 
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